Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.
18 aug. 2012
Nya kattkompisar
Det är inte många sekunder han sitter stilla, vår nya kattkompis. Han är ett riktigt yrväder och springer, hoppar och stryker sig gärna runt mina ben. Ibland har han även med sig sin kopia, som ser likadan ut, men som är bra mycket större. Jag gissar på att det är mamma och son, men riktigt säker är jag inte. Ängla tycker att det är roligt när de kommer på besök och busar gärna med dem på lekplatsen. Ibland leker de tittut i det lilla huset och sedan jagar de varandra. Jag har fortfarande inte listat ut var de bor, men vi får väl följa med dem hem någon dag och hälsa på husse och matte, så vi även får veta vad våra nya kompisar heter.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar