Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

29 jan. 2012

Kungsängsliljan i blom























Det är gott och väl en vecka sedan jag köpte hem plantan och nu blommar den vackra Kungsängsliljan (fritillaria meleagris), placerad på mitt soffbord. Bladen är smala och gracila och ser inte speciellt  märkvärdiga ut, men kronbladen är annorlunda i sitt nästan rutiga vinröda mönster. När den blommat ut sparar jag den tills att det går att gräva ner den i pappas trädgård, i hopp om att vi ska få glädje av den även nästa år, både jag och pappa.
Upplagd av Pysselmia kl. 10:51
Etiketter:

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)