Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

3 maj 2012

Halvdöd - nu blommar den igen

Ibland krävs det inte mycket för att jag ska bli glad. När jag vattnade på balkongen på morgonen fick jag se att min engelska pelargon Pink Cliffon blommar igen, med en stor ljusrosa blomma med vinröd mitt. Plantan köpte jag tidigt i våras och efter knappt två veckor såg den ut att gå i graven. Trots det gav jag inte upp hoppet om min pelargon. Omplantering, ordentlig beskärning och så fick den flytta ut i trapphuset och stå svalt tills frosten var över. Sedan har den haft kalla nätter på balkongen och nu gav det resultat. Jippi! Se det stora i det lilla.
Upplagd av Pysselmia kl. 09:00

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)