Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.
19 juli 2012
Bilder från mitt Halmstad idag
Idag passade jag på att besöka Särdals kvarn och köpte med mig ett spännande grönt te, som luktade jättegott, och lokalproducerad hallonsylt och nyheten fläderblomsgelé, från Hafi. Har du vägarna förbi Särdals kvarn ska du absolut stanna till och titta in i butiken, som säljer presentartiklar, te, kaffe, godis, lokalproducerad, saft, sylt, mjöl m.m. Det finns även ett fik intill butiken.
De söta hästarna gick och betade i hagen intill kvarnen.
Ikväll avnjöt jag en middag på restaurang Salt, tillsammans med de tre systrarna fd Werner.
Restaurangen ligger i vattenbrynet vid Tylösands strand, med utsikt över Tylön.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar