Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

14 mars 2013

Enkel dekoration med pärlhyacinter























Jag har svårt att få nog av alla vårlökar så här års. Idag gjorde jag en enkel dekoration med pärlhyacinter, i en cylinderformad glasvas. I botten på vasen la jag först lite blå sisal och därefter satte jag ner lökarna med jord och rötterna kvar. Ibland kan rötterna vara fina att visa och behöver inte alltid döljas med jord. Sedan stack jag ner några små kvistar av björkris. Till sist fick några gelékulor ge lite extra effekt bland lökarna. Gelékulorna köpte jag på Malmömässan. De är först bara några mm stora, men efter en stund i vattenbad ökar de i storlek och blir till genomskinlig gelé. Finns i flera olika färger.
Upplagd av Pysselmia kl. 23:29

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)