Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

23 nov. 2014

Adventskalendrar till våra fyrfota vänner

När jag var liten hade min syster och jag mängder med adventskalendrar, som vi hängde upp på väggen i köket. Tv- och radiokalendern hade vi tillsammans och öppnade luckan varannan dag, men de flesta hade vi varsin av. De var först under något av de sista åren, som jag minns att jag fick en chokladkalender. Innan dess var det söta, små bilder i luckan och ibland något rim. På senare år, i vuxen ålder, har min syster gett mig små paket och sedan har jag fått öppna ett valfritt paket varje dag, fram till julafton. Jag tror aldrig att jag blir för gammal för att ha en egen adventskalender. Då jag inte har några egna barn att ge kalendrar med fina bilder och glitter på, ger jag dem istället till mina katter. Igår köpte jag en på Grizzly Zoo. I varje lucka döljer sig en liten godbit, som jag hoppas att Ängla och Tindra ska gilla. Att de får en adventskalender lär de troligtvis inte förstå, men en godis varje dag tackar de nog inte nej till och jag kommer i alla fall uppskatta att få öppna luckan åt dem. Kalendern finns även för hund. Pris 59.90 kr. Det finns även andra kalendrar, som går att beställa på internet.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar