Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.
20 jan. 2013
Experimentsådd
För några dagar sedan köpte jag årets första fröpåse. När jag kom hem med påsen ville jag självklart få fröna i jorden med detsamma. Jo, galet jag vet, speciellt när det bara är mitten av januari. Är man odlingsgalen så är man, så jag fyllde en kruka med jord, sådde några frön ur påsen med plocksallad. Dessutom följde några frön, av Pimento Padro, med ner i jorden. Fröna har jag fått av en sköterska på dialysen, som i sin tur har fått dem från en bekant, som bor utomlands. Det blir en typ av liten paprika, som används till inläggningar m.m. Det blir spännande att testa något nytt och lite ovanligt. Efter att jag fuktat jorden lätt bar jag ner krukan till min källarskrubb. Jag tog även med mig en kruka med vårlökar, från balkongen. Jag har varit nere i källaren och undersökt sådden flera gånger senaste dagarna och igår åkte mungiporna upp till öronen. Salladsfröna hade grott och kommit upp. Jag flyttade upp krukan på översta hyllan, närmast belysningen. Nu återstår att se hur sådden fortsätter att utveckla sig. Kungsängsliljornas lökar hade däremot inte tittat upp ur jorden. Spänningen är olidlig!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar