Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.
6 juni 2014
Ätbara blommor
Det är vackert att dekorera maträtter, sallader, tårtor och bakverk, med levande blommor. Vid denna årstiden kan man gå ut i trädgården och plocka många blommor, som är ätliga. Rosor, nejlikor, violer, lavendel, krasse, ja listan kan göras lång. Se bara till att de inte är besprutade. Flera blommor och blomblad blir även fina att kandera i socker, som violer och rosenblad. För den som saknar trädgård eller inte odlar blommor, finns det nu ätbara blommor att köpa i en liten ask, från Bloom Bites i Holland. För 39 kr får man en liten plastförpackning med ätbara blommor, hos Fritz Blommor i Halmstad. Överraska gästerna till midsommar genom att inte bara ha blommor på bordet och i håret. Dekorera jordgubbstårtan med både bär och blommor. Tror du att någon vågar att smaka? Hittills har jag själv inte smakat på några blommor, men ska jag dekorera sommartårtan med dem, så får jag själv provsmaka först. Titta in på Bloom Bites hemsida här och få inspiration hur du använder dina ätbara blommor. Sidan är på holländska, men med många fina bilder. Jag har tidigare skrivit om ätliga blommor och blad på min blogg. Klicka här och läs mitt tidigare inlägg.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar