Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

5 aug. 2014

Tassarna i kors


















Tindra verkar trivas med att jag är hemma och sover lite längre på mornarna. Hon har varit ute flera nätter nu när det varit så varmt, trots att jag helst vill ha båda katterna inne på natten. Jag förstår i och för sig att det är mer behagligt att jaga möss på nätterna, än i 30 graders värme mitt på dagen. Igår kväll kom hon in sent och sov gott i fåtöljen, långt efter att jag stigit ur sängen. Hon kan sova i de mest märkliga ställningar, på ryggen, på sidan, på magen och som på bilden, med armarna i kors, trots att favoritgodiset ligger precis framför nosen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar