Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

10 juni 2015

Min första skolavslutning


















Oj, vad åren rinner iväg. Jag började skolan 1977, i en lagom stor klass. Under åren som följde tillkom en del elever till vår klass och några flyttade. Gunnel Persson var vår lärare i åk. 1-3. De två första åren höll vi till i den äldsta delen av Kyrkskolan, som byggdes 1888, där till och med min farfar gick i skolan en gång i tiden. Idag har man tyvärr bytt namn på vår gamla skola till Hovgårdsskolan. Vår fröken Gunnel träffar jag på ibland runt om i Halmstad och hon kommer alltid fram och hälsar och pratar en stund. Jag minns att jag tyckte att jag var så fin i min vita kjol och blus med små korsstygnsbroderier, på min allra första skolavslutning. Snygga vita knästrumpor matchades med vita remtofflor, som var på modet då. Tyvärr syns de inte på bilden. Den fina blomsterkransen hade mamma bundit åt mig. Om jag inte minns fel firade vi skolavslutningen tillsammans med grannens barn och åt jordgubbstårta. Även om det gått många år sedan bilden togs, minns jag namnet på alla mina klasskompisar.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar