Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

22 juli 2013

Gröna tomater


















Förra året bjöd inte på  någon bra sommar för att odla tomater. Det var på tok för kallt och för lite sol. De få tomater som jag plockade på mina plantor var små och inte vidare goda i smaken. I början av sommaren såg det inte vidare ljust ut för odlingen i år heller, men nu när värmen är här och solen skiner växer tomaterna ordentligt och nu har jag ovala, randiga, små runda och stora runda tomater. Fortsätter vädret på samma bana lär jag få ordentligt med tomater framöver.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar