Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

19 jan. 2013

Konditori Regnbågen

Efter att jag avslutat eftermiddagens rundtur i stan, stannade jag till vid Konditori Regnbågen, och köpte mig en räkpinne. Under de senaste månaderna har jag ätit många bakelser, räkpinnar och smörgåstårtbitar därifrån, men det är ingen tillfällighet. Konditoriet är mitt självklara förstahandsval när jag ska köpa bröd och bakelser. Det beror inte bara på att de har ett stort utbud och att allt de har i disken smakar jättegott, jag har även en viss anknytning till "Regnbågen". Ingvar Tornberg, som först var ägare till konditoriet, är en avlägsen släkting. Min syster arbetade där under flera år på 80- och 90-talet. Sedan var jag prao där och sedan även min systerdotter Felicia. Ska du fika i Halmstad, köpa hem matbröd eller något till kaffet, då rekommenderar jag självklart smultronsället, som ligger på Karl den XI väg.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar