Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

25 feb. 2014

Mina sovande lyckopiller

Mina katter Tindra och Ängla, som är mina härliga livskamrater
och tillika lyckopiller.



















Kära katt, retfulla katt, vi älskar dig.
Du finns där när vi är ledsna och ensamma eller sjuka.
Kära katt, kära tröst, kära vän.


Tänk att en sådan liten varelse kan stjäla ens hjärta.

Så härligt det är att leva med en katt -
en katt söker inte perfektion, bara mat,
skydd, en famn när den behöver den,
och någon som är skicklig på att smekas.


Tänk att en sådan liten varelse kan göra så stor skillnad i ditt liv.

Med en liten katt kommer man inte hem till ett tomt hus.
Man kommer hem.


... spinnandet får hjärtat att svämma över
och fylla rummet.


Vi vaknar till nattens ensamhet. Till tystnad. Till ett kallt mörker.
Men lyssna. En liten snarkning. Sträck ut handen.
En katt varm och fullständigt avslappnad och lugnande.


Om en katt har bestämt sig för att älska dig
är det mycket lite du kan göra åt det.
Den sjunger, den smeker, den gnider nosen.
Den slickar och river försiktigt ditt hår.


Den överlägset bästa varmvattenflaskan i världen är en katt.

Texterna är hämtade ur KATTBOKEN,
en liten, liten bok, 6 x 4,5 cm, från Pedagogförlaget,

fylld med bilder och härliga texter om katter.

3 kommentarer:

  1. Vilka fina namn dina katter har!

    SvaraRadera
  2. En fin beskrivning hur det är att ha katt.
    Jag kan inte annat än att hålla med om innehållet :-)

    /Per

    SvaraRadera
  3. Så söta! Vi har också två katter. http://kattgare.blogg.se/?tmp=941633


    Kram!

    SvaraRadera