Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

11 feb. 2017

Årets första penséer


















Pensèerna brukar vara de första blommorna, som vi planterar ut i krukor och balkonglådor under tidig vår. De senaste åren har de första plantorna kommit ut i handeln redan i månadsskiftet januari/februari och så även i år. Jag kunde inte motstå frestelsen när jag såg dem i butiken, så jag gick därifrån med tre plantor, med blommor i olika nyanser av lila och vitt. Penséerna var väldigt små och varje planta hade bara en enda blomma. Pensèer tål temperaturer ner mot nollan och klarar sig även om det blir någon minusgrad nattetid. Då brukar i och för sig plantorna sloka rejält, men återhämtar sig vanligtvis när temperaturen stiger framåt dagen. Än bör man vänta med att sätta ut dem, men min plantering står på min inglasade balkong, där jag kör med värmefläkt för att mina pelargoner ska klara vintern där ute. Troligtvis lär det dröja innan penséerna växer sig större och får nya blommor. För det krävs både mer ljus och värme, men det blir spännande att följa de små plantorna framöver. Jag satte penséerna tillsammans med en murgrönsplanta, som jag delade på. Tanken var att den rutiga rosetten skulle matcha blommorna, men plantorna blev stående ett par dagar innan jag satte dem i krukan och blommorna hann vissna. Till rosetten gick det åt 1-1,5 meter band och c:a 20 cm ståltråd. Be gärna personalen i blomsteraffären att göra rosetten åt dig, om du inte har koll på hur man gör. Jorden täckte jag med vita små stenar och slutligen stack jag ner ett par fjärilar, som dekoration. Samma dag som jag gjorde min vårplantering täcktes marken av ett tunt täcke snö och plötsligt kändes våren väldigt långt borta, men några vårblommor inomhus råder enkelt bot på den värsta längtan efter våren. En enda pensé, gärna en småblommig, gör sig fint planterad i en större kopp på köksbordet, i alla fall under några dagar, sedan vill den stå på en svalare plats.

Årets första penséer i snön.







Inga kommentarer:

Skicka en kommentar