Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

3 juli 2012

Sommarledighet









Idag började den efterlängtade sommarledigheten och vädrets makter har varit givmilda med ett vackert sommarväder över Halmstad. Underbart med sovmorgon imorgonbitti och att få vakna upp till en dag utan några påtvingade måsten på tidsschemat, utöver dialysen. Jag ska göra en lista över alla mina pelargoners namn och pyssla om alla plantor lite extra. Vissna blad och blommor ska plockas bort och i varje kruka ska jag sticka ner nya provadopinnar mot ohyra. Dessa pinnar får inte användas till ätbar odling. En del pelargoner behöver planteras om och alla krukor ska  gås igenom i jakt efter rotlöss. Bättre att förekomma än förekommas. Detta är inget tvång utan mer avkoppling för mig. Igår skördade jag min första minigurka, som var ovanligt krispig och god. I år blommar min lavendelplanta till trots. Förra året bestämde jag mig nämligen för att aldrig mer försöka odla lavendel på balkongen. Plantorna dog för mig flera år i rad och jag gav upp, men envis som jag är försökte jag med en ny planta, som jag köpte och planterade tidigt i våras. Plantan har fått mer sparsamt med vatten denna gången, så nu vet jag vad jag gjort för fel tidigare år. Jag vattnade ihjäl plantorna, liksom jag gjorde med mina första pelargoner. Tomatplantorna och spetspaprikan blommar och ett par av mina passifloraplantor och klängliljan har satt knopp. Varje knopp är en liten glädjespridare, som jag följer med spänning.

Melonplantan på min balkong
Melon Manta

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar