Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

3 apr. 2011

Årets första humla

Idag var jag och såg den Allsvenska premiärmatchen mellan Halmstad och Kalmar FF, som slutade oavgjort 0-0. Det var ett strålande vårväder på eftermiddagen, trots att hela förmiddagen var dimmig och småregnig. Mitt under matchen fick jag se något jag gått och väntat på - årets första humla. Plötsligt kom den och flög över publiken på ståplatsläktaren och lika överaskande som den kom försvann den över taket. Nu väntar jag på att få se årets första fjäril. Det är en vacker syn att se en citronfjäril fladdra lätt för vinden. Vill du följa blomning och lövsprickning kan du logga in på http://www.blomma.nu/. Där kan du se när t.ex. tussilagon rapporterats blomma över hela landet eller när aspen fäller sina blad på hösten.
Upplagd av Pysselmia kl. 00:20

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)