Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

11 apr. 2011

Nyheter från balkongen



















Alla pelargonerna verkar må bra efter att de flyttat ut på balkongen. På bilden syns en del av de gott och väl hundra pelargonerna, som jag har för tillfället. Nu finns även en anledning för mig att vistas mer där ute. Det krävs dock lite sol, för att temperaturen ska bli behaglig, så jag kan sitta stilla och koppla av där. Ängla har hittat ut till sin plats på kattställningen och är även nöjd med att jag tagit bort alla krukor ur sovrumsfönstret. Jag la nämligen beslag på hennes bästa utsiktplats i fönsterkarmen. Nu följer hon fåglar och annat liv, utanför fönstret, innan matte kommit ur sängen. Då vankas det mat och det är mycket mer intressant just då.




















Kastanjegrenarna, som jag köpte för ett par veckor sedan, har börjat slå ut. Det är spännande att se bladens utveckling på mer nära håll. Annars ser man dem oftast på avstånd långt upp i trädkronorna.

Imorgon ska jag så en hel del olika frön, vars plantor så småningom ska planteras ut i pappas trädgård. Nytt för i år är att vi ska odla cantaloupemelon. Det återstår att se om jag behöver krypa runt i jorden och pollinera blommorna, men det kan det vara värt om vi kan skörda meloner några månader senare. Plocksallad är däremot ingen nyhet på min balkong. Jag sår med några veckors mellanrum, under sommaren, då kan jag gå ut på balkongen  på morgonen och hämta nyplockad sallad till frukostmackan. Då smakar frukosten helt klart bättre.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar