Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

16 okt. 2012

Lökplantering


















Så var det dags att plantera lökar i krukorna på balkongen. Pelargoner i all ära, men att få se de första lökväxterna titta upp ur jorden på våren, det ger mig ett smått lyckorus. Då vet man att värmen är på väg och all grönska med den. Blommor slår ut och färgar marken i alla möjliga kulörer och man kan lägga den mörka, kalla vintern bakom sig. Passa på att köpa mängder med lökar, nu när flera affärer rear ut dem. Plantera många lökar i grupper, istället för att sprida ut dem. Det ger bättre harmoni i rabatten. Lökarna ska planteras med toppen uppåt och på ett djup, som är tre gånger lökens storlek. Gödsla gärna jorden med benmjöl när du gräver ner lökarna. Jag brukar svepa in krukorna på balkongen med ett par filtar under vintern. Lökarna har inbland frusit annars. En del av pärlhyacinterna, scillan och kungsängsliljorna har jag satt i mindre krukor. De ska jag ta in till våren och ha på köksbordet. Blommorna håller inte så länge inomhus i värmen, men man får in lite våryra i lägenheten.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar