Äntligen har jag fått hem jord och plockat fram stora kärl, som jag satt mina tomat-, gurk- och melonplantor i. Denna säsongen har jag fyra olika sorters tomatplantor, röd körsbärstomat, Dansk export, Tiger och en liten röd avlång tomat. Det är tredje gången jag försöker mig på att odla melon och håller tummarna för att jag slipper alltför mycket ohyra i sommar, vilket gjorde att jag slängde melonplantan föregående år. Än så länge har inte de vita flygarna förökat sig alltför mycket, så kanske mjöllusparasitsteklarna som jag placerat ut gör nytta till viss del. Nu är det bara att hålla tummarna för många soltimmar i sommar, så det blir många goda grönsaker, frukter och bär på balkongen. Gurkan- och melonplantan blommar redan, så det har i alla fall börjat bra när bara väl värmen gjorde entré.
Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar