Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

12 juni 2013

Till mina katter

Tindra och Ängla är mina lyckopiller i livet
att katterna ska ha det bästa är självklart givet
De gör att mina mörkaste dagar nu är få
utan dem skulle mitt liv inte kunna fortgå
Jag ger dem mycket kärlek och mat som är den rätta
så de mår bra och blir riktigt nöjda och mätta
Tid för jakt och lek med mus och råtta
och en ren låda som är deras innepotta
Viktigt är även att båda trivs hemma hos mig
var och en är en speciell och unik liten tjej
För mina älskade katter gör jag självklart allt
för att ge tillbaka av all kärlek tusenfalt
Nu håller jag hårt alla fingrar och tår
att vi många härliga år tillsammans får
Upplagd av Pysselmia kl. 22:42

1 kommentar:

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)