Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

13 nov. 2013

Julkort med godishälsning


















Jag har så smått börjat fixa med årets julkort, klippt i kartong och en mängd bilder från klippark, men än är det långt kvar innan de är klara. I år tänkte jag skicka med en och annan liten överraskning i kuvertet, till mina vänner och bekanta. Med ett julfrimärke, som porto, får brevet med innehåll väga högst 20 g, så det får bli något litet och lätt. De små polkagriskäpparna väger bara 5 g och chokladkakorna 10 g. Snögubbarna, som är lika söta utan folie, är lättviktare även de. Godiset är köpt hos Nille. Ask med 20 käppar 24,90 kr. Ask med 20 snögubbar eller tomtar 24,90 kr. Chokladkaka med ängel 5 kr/st.
Upplagd av Pysselmia kl. 19:50

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)