Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

3 maj 2013

Äntligen kom plantorna i jorden

Vädret har inte inbjudit till några längre stunder på balkongen, trots att solen visat sig till och från. En del plantor blev stående i flera veckor innan jag tog hand om dem och fick ner dem tillsammans i en större kruka, men jag blev nöjd när det väl var klart. Alla plantorna är perenna förutom Rexbegonian i nederkanten av bilden. Den är tillvaratagen från en julgrupp och har sedan vuxit till sig efter omplantering och näringtillskott. Tusensköna vit och cerise, Alunrot, Salvia och.Rexbegonia.
Upplagd av Pysselmia kl. 22:50

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)