Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

24 mars 2011

Blomstertips


Ännu ett litet tips på blomstergrupp att ge bort till värdinnan, värninnan eller någon annan, som är värd att uppmärksammas. Formen jag planterat i är en bakform, som jag köpt på loppis. Sedan har jag tagit isär lökarna ur plastkrukorna och placerat dem en och en i formen och fyllt upp med lite plantjord. För att piffa till det lite extra har jag slingrat lite gul sisal (dra isär sisalen, klipp inte) runt lökarna och placerat två små fåglar och några fågelägg i formen. När man dekorerar eller gör ett arrangemang, bör man placera blommor och pynt i grupper, vilket ger ett lugnare intryck. Blommor, som växer på lök, behöver oftast inte vattnas då de tar vatten och näring ur löken.

Du behöver:
Skål, form eller liknande
Lökar
Jord
Sisal
Pynt

Lycka till och låt fantasin flöda!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar